관계심리(2)
-
나이 많은 남편이 아이처럼 변하는 순간
– 기대는 것과 책임을 회피하는 건 다르다처음엔 어른 같았습니다.세심했고, 여유 있었고, 듬직했죠.아내는 어린 나이에도 그 사람이라면 기댈 수 있을 것 같아 결혼을 선택했을지도 모릅니다.하지만 시간이 지날수록, 남편은 점점 아이 같은 모습을 보이기 시작합니다.감정을 조절하지 못하고, 자주 서운해하고,사소한 일에 예민하게 반응하면서결국에는 아내가 감정을 받아주는 구조가 만들어지죠.처음엔 보호자 같던 사람이어느 순간부터는 보호받으려는 사람이 되어 있는 것입니다.성숙은 나이에서 오지 않는다심리학에서는 성숙을 나이보다 감정조절 능력과 책임감의 정도로 봅니다.나이가 많아도 감정적으로 미숙한 사람은 많고,어리지만 깊은 책임의식을 가진 사람도 있습니다.어른이란,✔ 감정을 컨트롤하고✔ 관계 안에서 책임을 나누며✔ 의지..
2025.07.01 -
어색한 침묵 대신 '의미있는 연결'을! 심리학 기반 대화법
안녕하세요! 마음과 마음을 잇는 대화의 온도를 믿는 양탱입니다. 😊 어느덧 주말이 저물어가는 밤이네요.주말 동안 사랑하는 연인, 가족, 친구들과 함께 즐거운 시간을 보내셨나요? 맛있는 것도 먹고, 좋은 곳도 가고… 그런데 혹시, 함께 있는 시간은 길었지만 정작 마음과 마음이 통하는 '진짜 대화'는 나누지 못한 것 같은 아쉬움이 남지는 않으신가요? "밥 먹었어?", "오늘 뭐 했어?", "그 드라마 봤어?" 같은 안부나 사실 확인 위주의 대화만 오고 갔다면 말이죠.피상적인 대화는 관계를 유지시켜 줄 수는 있지만, 깊은 유대감과 친밀감을 주기는 어렵습니다. 오늘은 주말 밤, 혹은 언제든 사랑하는 사람과 좀 더 마음 깊이 연결되고 서로를 이해할 수 있도록 돕는, 심리학에 기반한 '깊은 대화' 주제 5가지를 ..
2025.04.27